ニンニクの優れた成分/眼精疲労・疲れ目解消の知恵辞典

眼精疲労・疲れ目解消の知恵辞典
Topニンニク>ニンニクと疲れ目(眼精疲労)について

ニンニク

◆ニンニクと疲れ目(眼精疲労)について
私がニンニクに関心を持ち始めたのは、うちの父親がニンニク卵黄を手作りで作るようになってからである。

健康によいということで、手軽に作って父親は飲んでいたのであるが、何か変化があったか聞いたら、疲れ目(眼精疲労)がかなり減ったとのことであった。
もう80近くになるうちの父親はかなり元気な方であり、目も健康である。近眼でもない。だが、やはり年齢からくる衰えは隠しようがなく、細かい字は読みにくい、長時間の車の運転は目が疲れるといっていた。
しかし、それが手作りのニンニク卵黄を飲むようになってから、「細かい字がよく見えるようになった」「目が全然疲れない」とのことであった。

そこで、私も試したが、私には正直わからなかった。だが、ニンニクは血液をさらさらにする効能があるので、当然、目に非常によい食べ物であることには間違いがないと思う。また卵黄も栄養価が高く、今、話題のルテインも卵黄には含まれている。(個人差もあるかもしれないが、私は、あまりにも色々なことをすでに試していたので、それほどニンニクの効果がわからなかったのであろうと思う。)

あまり、今まで目には無関心であった父親には、それでよく効いたようだ。また、父はニンニク卵黄のよさを確信し、色々な人に、手作りのニンニク卵黄をプレゼントするようになった。そうすると、目が疲れにくくなったという人が、やはり、何人もいた。そこで、それに気をよくした父親は、今度は業務用のルテインの粉末を購入、それをニンニク卵黄に混ぜて、飲むようになった。その結果、「目が明るくなった」「効果が倍増した」と喜んでいる。

やはり、ニンニクやニンニク卵黄は目にとてもよい食品であると言えよう。

伝承にんにく卵黄
・コラム
・用語
Copyrights (C) 疲れ目解消の知恵辞典 All Rights Reserved 2008